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快速有效的锻炼,高效燃烧脂肪。
无需任何器材。燃烧腹部脂肪,减轻体重,保持健康。
3个难度级别(初级,中级,高级)的训练,均由专家设计。
适用于初学者和专业人士。
新手也可迅速入门。
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记录燃烧的卡路里。
自定义训练提醒,提醒你进行腹部锻炼。
健康小贴士,助你养成均衡饮食习惯,健康地瘦身减肥。
腹部运动,腹部燃脂、腹肌训练和核心锻炼,助你获得平坦腹部和匀称身材。
每天只需锻炼10分钟,就能燃烧腹部脂肪,达成平坦腹部的目标。
每天只需10分钟。
跟随快速高效的时时燃脂训练,在家即可轻松减掉腹部脂肪,只需几周,你就能拥有平坦的腹部。
腹部脂肪不仅会盖住你的腹肌,还会危害你的健康,增加患病的风险,如高血压等疾病。
专家指出,有氧运动有助于燃烧卡路里,促进新陈代谢。
1、能够根据大家的运动过程形成数据报告,能够更好的了解运动详情。
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